

そんな不安や焦りを感じている方、きっと少なくないはずです。
私自身、初めて三つ子のトイトレに挑んだときは、正直、心が折れそうでした。
でも、あきらめずに続けてきた今だからこそ言えることがあります。
ポイントさえ押さえれば、三人同時でもちゃんと進められる!
この記事では、三つ子育児に奮闘しながら実践したリアルなトイトレ体験と、実際に助けられたアイテム、そしてスムーズに進めるための工夫をお伝えします。
目次
1. 三つ子のトイトレいつから始める?
一般的に、トイトレの開始時期は1歳半~3歳頃
と言われていますが、三つ子の場合は「焦らず、それぞれのタイミングを見極める」ことが大切です。
我が家は、1歳半を過ぎた頃からゆる~く始めてみました。
・開始のサイン
・おしっこの間隔が2時間以上あく
・おむつが濡れると不快そうにする
・簡単な指示が理解できる
・三つ子ならではのポイント
・誰かができると他の子もやりたがる
→競争心をうまく利用!・個人のペースを尊重
→1人ずつ進めてもOK!・成功体験を共有
→「〇〇ちゃん、すごいね!」と褒め合う
2. 三つ子のトイトレ成功のコツ
①トイレの数を増やす(最低2つ)
三つ子が同時に「トイレ!」と言ったら大変!
補助便座+おまるの2つ以上を用意するとスムーズです。
🚽リビング近くにおまるを置いてすぐにいけるように
🚽1階と2階のトイレには補助便座を
②トイトレのルーティンを作る
毎日同じタイミングでトイレに誘うと、習慣化しやすくなります。
⏰ 朝起きたらトイレ
⏰ 家を出る前にトイレ
⏰ お風呂前にトイレ
③ご褒美シールを活用
シールやスタンプで「できた!」を見える化すると、やる気UPにつながります。
🧸100均のご褒美シールを活用!
④失敗しても怒らない
失敗はつきもの! 「次はできるよ」とポジティブな声かけを心がけましょう。
😊3人分の失敗が続くと、どうしても怒ってしまいそうになりましたが、ぐっと我慢!
怒られてやる気をなくさないように気をつけました!
⑤ 服は簡単に脱ぎ着できるものを
パンツやパンツはゴムタイプが◎。スムーズにトイレに行けます。
👖スパッツタイプだと脱ぎ着に時間が掛かるのでゆるめのズボンを
3. 三つ子ママ・パパにおすすめのトイトレグッズ
・ 3人で使いやすい補助便座&おまる
- 【リッチェル・ポッティス】→ 軽くて掃除しやすい
- 【ベビービョルンおまる】→ コンパクトで持ち運びも◎
・トレーニングパンツではなく、おすすめは薄手のパンツ
- 【GUのショーツ&ブリーフ】 → 2枚セットで600円前後。洗い替えが出来て◎
- 【西松屋のショーツ&ブリーフ】 →キャラクターの品が豊富。モチベーションアップに
・ご褒美ごシール&絵本
- 【トイトレシール台紙】 → 100均でも購入可能!
- 【「おむつのなか、見せて見せて!」(偕成社)】 → 楽しく学べる絵本
4. 【体験談】我が家の三つ子トイトレ奮闘記
うちの三つ子は、3人とも性格がバラバラ。
・次男→ 気分が乗らず、何度も失敗…
・長女→夜だけ失敗が続く…
「みんな違って、みんないい」と思いながら、個人のペースに合わせたトイトレを心がけました。
3人とも完全にパンツに移行するまでに時間が掛かりましたが、根気よく頑張りました!
焦らず、楽しみながら進めたのが成功のポイントだったと思います。
今回は、三つ子のトイトレについてお伝えしました。
三つ子のトイトレは大変だけど、工夫すれば楽しく進められます!
・スタート時間はそれぞれでOK
・トイレは2つ以上用意するとスムーズ
・ご褒美やルーティン化でやる気UP!
・失敗しても怒らない&個々のペースを尊重
「大変すぎる…」と思ったら、や幼稚園や保育園の先生に相談するのも◎。
無理せず、できる範囲で進めていきましょう!