多胎児(双子・三つ子)の育児、本当にお疲れ様です!動き回る1歳児、予測不能の連続で、毎日がジェットコースターのようですよね。「お出かけ中に『だっこ~!』と泣かれたらどうしよう…」「ハイチェアからの転倒が心配で目が離せない…」1歳の誕生日を迎えて「少しは楽になったかな?」と思ったのも束の間、活動範囲が広がり、さらに大変になったという方も多いのではないでしょうか。この記事では、現在4歳の三つ子を育てている私が、特に大変だった1歳の頃に実際に使って「これがないと乗り越えられなかった!」と断言できる、多胎育児に特におすすめの厳選グッズ4点をご紹介します。少しでも育児が楽になる便利グッズを探している方、ぜひ参考にしてくださいね!
目次
動きが活発になる1歳児育児を乗り切るグッズ4選
1歳児の多胎育児で最も大変なのは、「予測不能な動きへの対応」と「お出かけ時の移動・抱っこ問題」です。これらの課題を解決してくれる、我が家で大活躍したアイテムをご紹介します。
1.ヒップシートにもなる抱っこ紐
歩き始めると、子どもは「歩きたい!」と「だっこ~!」をひたすら繰り返します。特に、多胎育児では抱っこの回数や時間が格段に多くなるため、腰への負担は深刻です。
ヒップシートは、腰に台座がついているため、抱っこやおろす動作がスムーズになり、腰への負担を大きく軽減してくれます。この時期はまだまだ抱っこが大好き。
| おすすめポイント | 多胎育児でのメリット |
| 手軽に抱っこ | 腰ベルトを固定するだけで装着が簡単。疲れた子どもをサッと抱き上げ、サッと降ろせるため、お出かけ中の抱っこ要求に対応しやすい。 |
| 腰の負担を軽減 | 腰ベルトが広く台座が重さを分散。「抱っこ抱っこ期」が辛い多胎ママにとって、体への負担を減らすのは重要。 |
| 前向き抱っこ | 好奇心旺盛な1歳児が景色を楽しめて、親も子どももストレスが減るタイプがおすすめです。 |
📝ヒップシートがおすすめな人
- 「抱っこ抱っこ期」が辛い
- 手軽に抱っこをしたい
- 腰への負担を減らして抱っこをしたい
👧おすすめのヒップシート
2.ローベビーチェア

動きが活発になる1歳頃は、食事中などにハイチェアから転落するリスクが心配になります。我が家では転落リスクを考慮し、背が低いローベビーチェアを選びました。
0歳の頃から使っていましたが、1歳になると自分で乗り降りできるようになり、ますます便利になりました。
| おすすめポイント | 多胎育児でのメリット |
| 自分で乗り降り | 1歳頃になると、子どもが自分で座ったり降りたりできるため、親の手を借りる回数が減り、多人数対応の負担が軽減します。 |
| 転落リスクの軽減 | 目線が低く、転落の心配が少ないため、親の精神的な負担が減ります。 |
| 多用途での活躍 | 軽くて持ち運びが容易なため、食事だけでなく、お絵描きや絵本を読むときにも使え、リビングでの定位置として活躍します。 |
📝ローベビーチェアがおすすめな人
- 子どもが自分で乗り降りしたい
- ハイチェアからの転倒が心配
- お絵かきや絵本を読むのにも使いたい
👧おすすめのベビーチェア
3.ストローマグ

水分補給は多胎児育児において、こまめな対応が求められる作業の一つです。自分で飲めるようになると、親の負担は格段に減ります。
ストローマグは、ストローが付いたマグで、コップとストローが一体化しており安定感があるため、1歳児が自分で飲んでもこぼれにくいのが最大のメリットです。我が家では1歳を過ぎてからも重宝しました。
| おすすめポイント | 多胎育児でのメリット |
| セルフ水分補給 | 自分で飲む練習になり、親が飲ませる手間が減る。自分で飲むことで飲む速さを調整できる。 |
| 移動先でも安心 | こぼれにくい設計なので、車や電車、お出かけ先でも安心して水分補給ができます。 |
| 安定感 | コップとストローが一体化しており、安定感があり安心して使えます。 |
📝ストローマグがおすすめな人
- ストロー飲みの練習をしたい
- こぼさずに飲んでほしい
- 移動先でも水分補給したい
👧おすすめのストローマグ
4.アウトドアワゴン

双子・三つ子のお出かけは、荷物の量が尋常ではありません。さらに、歩き回る1歳児が複数人いると、公園やアウトドア施設での移動は重労働です。
大きな荷台がついたアウトドアワゴンは、公園やアウトドアイベントに行くときに大活躍。大量の荷物と子どもたちを一度に運べる救世主です。
| おすすめポイント | 多胎育児でのメリット |
| 荷物+子ども | シートやテント、おもちゃなどの荷物と一緒に、疲れた子どもたち(パパは大変ですが…笑)を乗せることが可能です。 |
| 移動がスムーズ | 広い公園や駐車場での移動が格段に楽になり、体力温存につながります。 |
| コンパクトに収納 | コンパクトに折りたためるため、車への積載や自宅での収納も困りません。 |
📝アウトドアワゴンがおすすめな人
- アウトドアが好き
- 遊び道具を沢山持って出かけたい
- 子どもと荷物を乗せたい
👧おすすめのアウトドアワゴン
今回は三つ子育児を救う!本当に役立った便利グッズ4選【1才編】をご紹介しました。
動きが活発になる1歳児育児において、これらのアイテムは私の心身の負担を大きく軽減してくれました。便利グッズを賢く活用して、少しでも心に余裕を持って、お子様との笑顔あふれる時間を作ってくださいね😊
0歳編、2歳編、3歳編もありますので、成長段階に合わせた便利グッズや育児のコツをぜひ合わせてご覧ください♪






